Secretos para Vivir 100 Años con Salud, el nuevo libro que cambiará vidas
Hoy en día, extender la lonegvidad hasta los 100 años es más fácil de lo que parece. Sólo se necesita conocer y poner en práctica las claves necesarias
El
dietista y naturópata, Juan Torrontegui, ha publicado el
libro `Secretos
para Vivir 100 Años con Salud´ después
de dedicar más de diez años de su vida a investigar cuáles son los
factores más importantes que hay que tener presentes para gozar de
buena salud, y que además pueden extender la longevidad hasta los
cien.
La
sociedad está cada día más afectada por nuevas enfermedades y a
una edad más temprana, pero cada vez son más las personas que
parecen encontrar la forma de extender su longevidad viviendo de
forma saludable. Cada
vez es más frecuente encontrar mayor número de centenarios entre
los países occidentales,
pero también es cierto que cada vez la incidencia de cáncer es
mayor.
Ante
esta aparente contradicción, la salud se ha convertido en una de las
áreas de la vida prioritarias para muchos, lo que ha provocado un
interés creciente en todo lo relacionado con esta. Pero en la era de
la información en la que vivimos, los ciudadanos están más
saturados de ella, y se les hace dificil encontrar la información
más fidedigna.
El
objetivo principal del libro es facilitar a los lectores un
manual sencillo para recuperar, mantener y extender la salud de
forma práctica. No sólo se presentan cuáles son los alimentos
ideales para lograrlo, sino que se incluye recomendaciones en cuanto
a la mejor agua que se puede beber, el momento ideal del día en el
que es necesario alimentarse, y la forma de conseguir un peso
equilibrado de forma permanente.
En
el libro se incluyen aquellos suplementos que pueden ayudarnos a
conseguir el objetivo mencionado, e incluye `Las
10 Leyes de la Nutrición Longeva´.
`Secretos
para Vivir 100 Años con Salud´ está
publicado por Punto Rojo, y se puede adquirir tanto en Amazon como
en la página del autor www.remediosnaturales.es
Comentarios
Publicar un comentario